我校大学生心理咨询中心的徐学俊教授于9月26日，在3号楼201教室就”大学新生适应性问题与心理调试”话题为马克思主义学院的新生作了一场精彩的心理健康讲座。会场气氛十分热烈，台上台下互动频繁，同学们纷纷说出自己的看法，发表自己的意见。通过这此次心理健康讲座，同学们收获颇丰，讲座取得了圆满的效果。    

    正式报告开始之前，徐教授给同学们作了一次心理测试，随后，让同学们到讲台上发言，道出心里的苦闷与烦恼，说出刚入大学后遇到的一些不适应的心理状况。针对这些问题，徐学俊老师谈到：“我们刚入校园，要调整状态，适应新学校环境、新生活方式、新学习方法，学会扮演新角色，调试不良心理。”

    自我心理处理的好与坏，直接关系到同学们的学习效率与日常心情。调试自我心理能力更是一个人完善自我和心理保健的需要。徐学俊老师向同学们介绍了合理情绪疗法、放松呼吸、学会宣泄、音乐调节训练等多种自我调试方法，从各个方面传授给了同学们很多切合实际的知识。
    他还给大家留下了我校心理咨询中心的联系方式，期待和大家更深层次的交流。精彩而富有意义的心理讲座结束了。同学们感触颇深而又感到意犹未尽。这次讲座在同学们中产生了不小的反响，收到了良好的效果。07级公共管理类专业的李庆琳同学谈到：“老师对我们说，对自己，自得其乐；对他人，助人为乐；对社会，知足常乐。我们不但要合理调试自己，还要以健康的心态善待身边的人。”07级辅导员刘方老师表示，学院特别重视学生的心理健康问题，今后还会加大教育力度，培养学生健康的心理。

                                                         田江云 姜圻